Produktivität steigern
Artikel
7 Kommentare

Produktivität steigern – Die erst nach vier Social Media-Challenge

Ganze sieben Tage jung ist das neue Jahr und damit noch wie frisch geschlüpft.

Allerdings ist auch schon wieder eine ganze Woche ins Land 2018 gezogen, und dir kommt es  vielleicht genau wie mir vor, als wäre Silvester erst gestern gewesen …

Oh, die schönen, vielen Vorsätze, die wir uns doch für dieses Jahr wieder einmal vorgenommen haben.

Bist du noch dran? Oder hast du die Kette schon durchbrochen? 🙂

Ich habe mir dieses Jahr so einiges vorgenommen (Artikel folgt am Mittwoch) und werde wie üblich am meisten durch meine Sucht abgelenkt.

Durch mein brennendes Verlangen.

Durch meine zwanghafte Abhängigkeit.

Denn ich bin ein Handy-Junkie.

[Weiterlesen]

Entschleunigung
Artikel
6 Kommentare

Wo ist die Zeit hin? 15 Tipps für mehr Entschleunigung

Blickst du auch, wie ich, gerade auf das Jahr 2017 zurück und denkst dir:

„Wo ist die Zeit nur hin?“

Die Tage sind verstrichen und die Wochen nur so verflogen und dabei kannst du dich doch noch ganz genau an letztes Jahr Silvester erinnern und an deine ins Sektglas gehauchten Vorsätze fürs neue Jahr.

Neben den üblichen Sachen, wie mehr Sport machen, mehr Lesen und schlechte Gewohnheiten ablegen, wolltest du vor allem eines:

Mehr leben. Mehr genießen.

Mehr Zeit haben und mehr Raum für dich?

Mehr entschleunigen.

Doch zusätzlich zu all den To-Do-Listen, die du abarbeiten musstest, blieb einfach gar nichts mehr übrig vom Tag?

Neben den vielen Aufgaben in deinem Job und dem stressigen Alltag war Kreativzeit meistens Fehlanzeige?

Die restlichen freien Minuten wolltest du zumindest noch dein Sozialleben aufrecht erhalten oder ganz in Ruhe netflixen?

Yep! Genauso ging es mir auch.

[Weiterlesen]

3-Tage-Woche
Artikel
2 Kommentare

Produktivitätshack für Studenten und Selbstständige: Die 3-Tage-Woche

Während meine To-Do-Liste wächst und wächst, lenke ich mich immer wieder damit ab, Methoden zu finden, wirklich produktiv zu werden.

Produktives prokrastinieren könnte man fast sagen.

In den Ratgebern stoße ich meistens auf Altbekanntes.

  • Schreib Listen.
  • Setze Prioritäten.
  • Schalte das Handy aus. 
  • Mach nur eine Aufgabe auf einmal.
  • Multi-Tasking ist der Teufel.
  • Eat the frog.

Soweit so gut.

[Weiterlesen]

Momentum aufbauen
Artikel
5 Kommentare

Momentum aufbauen – Wie du alles schaffst, was du dir vornimmst!

Jeden Montag wollte ich einen Blogpost veröffentlichen. 9 Wochen habe ich es geschafft, allerdings gerade so, denn ich schob auf und schob auf und schob auf. Wie immer halt! Wenn ich meine Aufschieberitis dann mal überwinde, passieren ganz oft „unvorhergesehene“ Zwischenfälle,  wie z.B eingehende Whatsapp-Nachrichten, die dringend beantwortet werden müssen, mein Freund, der ins Zimmer kommt und etwas will oder es meldet sich einfach der Hunger. Ich musste Momentum aufbauen.

[Weiterlesen]